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我別希望你生氣的時候別跟我講話，今晚（6月18日）《非誠勿擾》，一位男嘉賓的擇偶要求引發(fā)熱議，三位老師建議：生氣別可怕，但要帶著成長性思維去戀愛。另一位男嘉賓期待戀人之間多一些直白表達(dá)，別要反復(fù)試探彼此的心意。

生氣別可怕，但用成長性思維思考咨詢題

男嘉賓李墨表示：我別希望另一半生氣的時候別跟我講話，及時溝通去解決咨詢題才是最理想的狀態(tài)。女嘉賓丁宇婷隨即反咨詢：我別講話一定是你惹我生氣了，我希望你別要惹我生氣，你能夠做到嗎？黃瀾發(fā)聲道：兩個人在一起確信會有摩擦，別能講女生一生氣算是男生惹她生氣，看起來女生生氣基本上有道理的。

當(dāng)兩個人浮現(xiàn)矛盾，黃瀾概括出了思考咨詢題的三種思維方式：一種是批評性思維，我討厭你如此、我希望你改，這種辦法比較粗暴；再好一點(diǎn)的辦法叫建設(shè)性思維，我們浮現(xiàn)矛盾了，咱們說說看是什么咨詢題，讓那個情況可以建設(shè)性地解決；最好的一種方式叫成長性思維，在解決矛盾過程中，雙方都去找找情緒的點(diǎn)在哪里，在遇到咨詢題的時候彼此去修復(fù)它，更了解自己也更了解對方。黃瀾認(rèn)為成長性思維能夠讓兩個人的人格都得到進(jìn)展。孟非補(bǔ)充道：建設(shè)性思維、成長性思維需要人格基礎(chǔ)完整、比較自洽，不少人一輩子氣事實上算是自身的脆弱被觸碰了，所以首先你得別自卑且別自負(fù)，并且對自己的優(yōu)劣長短有一個清楚理性的認(rèn)知，在那個基礎(chǔ)上建設(shè)性和成長性思維就有了生發(fā)的土壤。最終，李墨能否成功牽手呢？

要別要跳出舒適圈？戀愛請多一些直白表達(dá)

在男嘉賓趙澤陽小的時候，因為爸媽做生意帶著他經(jīng)常轉(zhuǎn)學(xué)，離開了熟悉的環(huán)境他學(xué)會了獨(dú)處，一個人照顧自己、一個人遠(yuǎn)行。大學(xué)畢業(yè)在外漂泊半年后，他又選擇回到了自己的舒適圈，到了父母的公司工作。我們到底要別要跳出舒適圈？引發(fā)了現(xiàn)場熱議。

趙澤陽認(rèn)為舒適圈并別是一個貶義詞，在爸媽這邊，我有熟悉的環(huán)境、穩(wěn)定的關(guān)系，我有更好的條件去做自己想做的事，我反而能夠進(jìn)步得更快，待在舒適圈我也能打拼出一片乾坤。女嘉賓余薇認(rèn)為：人一輩子應(yīng)該是螺旋上升的，別能在舒適圈待太久，應(yīng)該奔到下一個別舒適的地點(diǎn)。

事實上，在心理學(xué)上有三個維度的劃分：舒適圈、學(xué)習(xí)圈、恐怖圈，三位老師建議跳出讓自己停滯別前的舒適圈，舒適圈是做沒有壓力的情況、學(xué)習(xí)圈是做半生別熟的情況、恐怖圈是做徹底別熟的情況，我們倡導(dǎo)的是以舒適圈為認(rèn)識陣地，別斷地挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)圈，最后恐怖圈的邊界會越擴(kuò)越大，如此控制感會變強(qiáng)，會感受生命是掌控在自己手里的。

在感情中，最讓趙澤陽感到頭疼的咨詢題是被女生咨詢你有多喜歡我，曾經(jīng)有個女生就老這么咨詢我，還講要別你做50個俯臥撐吧！我疑惑，什么原因做50個俯臥撐就能夠代表我喜歡你。并且，他表示自己喜歡在戀愛中直白表達(dá)，別會反復(fù)試探對方的心意。三位老師也認(rèn)同道：愛情的加深始于表達(dá)，咨詢題的解決也依靠表達(dá)。直白表達(dá)自己的需求與想法，可以在第一時刻得到對方的反饋，也能讓雙方在交往中別會感受到疲乏。

談及擇偶標(biāo)準(zhǔn)，趙澤陽表示喜歡脾氣溫柔、稍微黏人一點(diǎn)的女生，最終會否有人為他留燈呢？今晚（6月18日）20:30，敬請關(guān)注江蘇衛(wèi)視《非誠勿擾》。

來源:中國娛樂網(wǎng)