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【癌癥為什么最喜歡C型人格】

調(diào)查發(fā)現(xiàn)在惡性腫瘤患者當(dāng)中，有不良情緒或情感不能正確宣泄的患者高達(dá)76%。

專家曾說過，生活中經(jīng)常容易生氣的人，或者是總是處于比較壓抑的情緒中的人們，是很容易得病的，而這種人就屬于是C型人格，C型人格是最容易患上癌癥的。

癌癥為什么最喜歡C型人格?什么又是C型人格呢?

因?yàn)榘┌Y40%是由性格內(nèi)向抑郁、有意隱藏情緒等自我損害造成的。而C型人格完美的符合了以上特點(diǎn)。具體表現(xiàn)為害怕競(jìng)爭(zhēng)、逆來順受、有氣往肚子里咽、愛生悶氣的性格。C型人格的人追求完美，盡職盡責(zé)，在生活中具有明顯的內(nèi)向性。所以，C型人格又被稱為癌癥人格。

C 型性格的主要特征，包含以下的四個(gè)方面：

1. 性格特征：童年形成壓抑、內(nèi)心痛苦不向外表達(dá)及過分克制。

2.行為特征：過分合作、協(xié)調(diào)，姑息，謙虛，過分忍耐，回避矛盾，調(diào)和行為，壓抑憤怒不向外發(fā)泄。

3.屈服于壓抑：屈服于外界權(quán)勢(shì)，壓抑自己的情緒;

4. 焦慮：焦慮壓力反應(yīng)較強(qiáng)。

但這并不是說C型人格不好，而是壓抑、焦慮、孤獨(dú)這些情緒本身就容易誘發(fā)癌細(xì)胞。人生不如意事常八九，若任由負(fù)面情緒堆積成山，只會(huì)賠上自己的健康和心情。因此，為了讓這類性格的人遠(yuǎn)離癌癥，平時(shí)可通過調(diào)整飲食、生活方式和心理素質(zhì)，培養(yǎng)多種興趣愛好。

興趣愛好越廣泛，壓力釋放的路徑就越多，心理就越容易平衡。而且，做自己喜歡的事可以轉(zhuǎn)移注意力，釋放壓力和郁悶情緒，時(shí)刻保持身心愉悅。

來源：速銳微量網(wǎng)綜合