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體壇周報(bào)全媒體記者李婷

“我堅(jiān)持不下去了，比不了了?！碑?dāng)本報(bào)記者咨詢張偉麗，在戰(zhàn)勝美國選手蘇亞雷斯，衛(wèi)冕金腰帶的過程中，遇到的最大挑戰(zhàn)是什么，她如此講道。誰也不曾想，總是頑強(qiáng)的張偉麗也曾有過退卻的想法，但正是在打過退堂鼓后，在克服了種種軀體上的困難、在面對外界的不看好時(shí)，可以連續(xù)第三次成功衛(wèi)冕UFC女子草量級冠軍，更顯得珍貴。

賽前備戰(zhàn)電解質(zhì)失衡

的確，張偉麗在賽前并不被看好，怎么說蘇亞雷斯在本場賽前戰(zhàn)績是11勝0負(fù)，世界排名第一，摔跤能力卓越，在世錦賽、奧運(yùn)會(huì)都有所建樹，但張偉麗一點(diǎn)也沒有發(fā)怵：“她是厲害，而我要做的算是利用她的長處去打她，所以最重要的算是賽前的訓(xùn)練，和教練團(tuán)隊(duì)不斷磨合，研究各種辦法?！?/p>

而辦法之一算是每周的體能循環(huán)——十個(gè)比張偉麗又高又重的男選手圍繞著她，輪番登場，模擬比賽可能浮現(xiàn)的各種事情，張偉麗在如此的高強(qiáng)度訓(xùn)練下，在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、爆發(fā)力、速度、臨場應(yīng)變上都得到了很大的提升。

但如此的訓(xùn)練過程是異常殘酷的，這一次更甚。在泰國的訓(xùn)練營里，張偉麗進(jìn)行著每周六天、每天上午三小時(shí)、下午三小時(shí)的嚴(yán)苛訓(xùn)練，她講這是職業(yè)生涯備戰(zhàn)時(shí)長最長的一次。而這一次，她也第一次冒出了“不想比”的念頭。

比賽前三周，張偉麗差不多開始操縱飲食了，因?yàn)辂}吃得少，就開始腿軟，跑不動(dòng)跑不起來，甚至樓梯都上不去，整個(gè)人狀態(tài)特別差。張偉麗也不明白為什么，她就咨詢教練蔡學(xué)軍：“蔡哥，我這莫名其妙腿軟，是我軀體太虛了依然年齡大了？”蔡學(xué)軍也有些找不到頭緒。

因此以往有目標(biāo)的訓(xùn)練對張偉麗來講變成了一種折磨，每一天訓(xùn)練她都會(huì)哭，她覺得太痛苦了，就如此堅(jiān)持了不到兩個(gè)星期，張偉麗覺得堅(jiān)持不下去了，她又對蔡哥講：“現(xiàn)在還沒有到脫水減重的狀態(tài)，但我太難受了，不明白如何辦了，我那個(gè)比賽打不了了。”

在通過各種檢查后，終于找到了造成這種狀態(tài)的緣故——電解質(zhì)失衡。這是張偉麗往常從來沒有過的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)辂}吃太少，也只喝白水，軀體處于了低鈉狀態(tài)，因此張偉麗開始重新補(bǔ)充電解質(zhì)，但補(bǔ)了三天就重了三公斤，只是對張偉麗來講，“腿軟”的感受消失了，自己又恢復(fù)到正常的訓(xùn)練感受中，無法比賽的感受也隨之消失了。

之后的訓(xùn)練，張偉麗徹底專注其中，因?yàn)槎季毜搅?，她感受自己心態(tài)特別平穩(wěn)甚至是放松。從稱重、到比賽、再到比賽結(jié)束，張偉麗感受一切盡在掌握：“是一個(gè)很享受的過程，這種感受之前也會(huì)有，但沒有這次這么強(qiáng)烈，我覺得我能最后贏下來，算是因?yàn)槿绱说男膽B(tài)和狀態(tài)，比以往更沉穩(wěn)更放松了?！?/p>

所以成功衛(wèi)冕后，張偉麗也顯得很松弛，不過她本來想給蘇亞雷斯一個(gè)擁抱，詢咨詢對方在比賽中因?yàn)樽约撼鍪侄艿膫?，但對方差不多匆匆走掉了。翌日在餐廳里，張偉麗又看到蘇亞雷斯和她的母親，自己不明白應(yīng)該如何去打招呼，是不是應(yīng)該安慰對方講點(diǎn)什么，有些不行意思，蘇亞雷斯的媽媽則慷慨賦予了張偉麗祝賀，讓她也覺得釋然了。

挑戰(zhàn)自我升級沖擊蠅量級冠軍

八角籠算是如此一個(gè)特殊的生態(tài)環(huán)境，籠里，大伙兒基本上對手，籠外，則是惺惺相惜的伙伴。張偉麗講：“我們基本上因?yàn)闊釔勰莻€(gè)行業(yè)才聚集在八角籠里來比賽的，大伙兒都記憶了不少，下場后算是朋友了?！?/p>

2020年3月八角籠里的對手喬安娜，就在悉尼觀看了張偉麗和蘇亞雷斯的這場比賽。事實(shí)上這場比賽定下來之后，張偉麗就咨詢喬安娜要不要來澳大利亞看比賽，喬安娜欣然前往。賽前纏手的時(shí)候，喬安娜就找到張偉麗跟她敘舊，給她鼓舞，翌日大伙兒也一起吃了午飯，聊著比賽，聊著怎么享受比賽。

享受比賽，也是現(xiàn)在張偉麗最常講到的。所以連續(xù)第三次蟬聯(lián)金腰帶、并第六次捧起UFC草量級金腰帶，追平喬安娜，并列成為歷史第一的紀(jì)錄，張偉麗也沒有非常在意：“我都吃驚是第六次了？事實(shí)上我比賽沒想著是贏多少次追什么紀(jì)錄，算是投入當(dāng)中，不斷提高技術(shù)，挑戰(zhàn)自我，不用成績變成一種方向上的束縛?！?/p>

差不多在草量級所向披靡再無對手后，張偉麗決定升級沖擊蠅量級的冠軍，而不論外界依然她自己，最期待的對手算是“子彈姐”舍甫琴科。而升重打比賽對張偉麗來講既輕松也有壓力：“輕松的算是再也不用減體重了，我能夠?qū)⒏嗟臅r(shí)刻放在訓(xùn)練上面，壓力固然依然在于那個(gè)量級對手都會(huì)比我高大一些，我自己速度力量更需要全方位的提升?！?/p>

只是對手是誰、什么時(shí)候比，這都不是張偉麗自己可以決定的情況，她認(rèn)為一切基本上天時(shí)地利人和，所有比賽都需要時(shí)機(jī)。而真正想要升重打比賽，對張偉麗來講，更多依然想挑戰(zhàn)自我：“我喜歡跟厲害的人比，我可不能給自己設(shè)定什么限制，我希望全方位提升自己，不斷突破?！?/p>

突破，不僅僅是在賽場上，也在賽場外。去年，張偉麗拍了一部電影，今年四月即將上映，她也希望自己將來還能夠有更多跨界的嘗試，讓自己可以出圈，讓更多人可以關(guān)注到MMA這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：“我想展示多面化的自己，不想大伙兒一提到我們就想到兇猛暴力，每個(gè)人都有不少面?！?/p>

事實(shí)上張偉麗也喜歡不少其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，像嘗試沖浪、滑雪，但因?yàn)槿菀资軅?，這些嘗試都沒有方法在職業(yè)生涯內(nèi)實(shí)現(xiàn)，只是職業(yè)生涯內(nèi)，她也想做教育培訓(xùn)和比賽，將自己的技能和經(jīng)驗(yàn)傳授出去：“我從小練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)，走到現(xiàn)在有不少的心路歷程，我希望能把自己所學(xué)所感傳遞下去，讓更多熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人少走彎路，希望以后我們中國可以成為格斗強(qiáng)國。”

和張偉麗進(jìn)行這場對話的時(shí)候，她正在悉尼的邦迪海灘，今天，她差不多回到北京和爸媽團(tuán)聚了，因?yàn)橘惽安倏v體重，除夕夜她只吃了三個(gè)餃子，現(xiàn)在她最想吃的算是家鄉(xiāng)的大鍋菜。而和父母在一起，也是張偉麗最開心和溫暖的時(shí)間了。

事實(shí)上在這場衛(wèi)冕金腰帶比賽的賽后，張偉麗的造型和現(xiàn)在爆火的哪吒撞車了，張偉麗笑著講：“我也不明白，是比賽完了去洗手間，一照鏡子才發(fā)現(xiàn)頭發(fā)都炸毛了，假如講像哪吒，我覺得我們精神層面基本上不認(rèn)命，你看衰我，我也不在意，就堅(jiān)持成為更好的自己?！?/p>

1990年出生的張偉麗跨過那個(gè)年就35歲了，但她從來沒有年齡焦慮：“我可不能覺得比賽打一場就少一場。”她也不認(rèn)為自己取得了多大的成就：“我算是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，我算是想經(jīng)過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)提高自己，傳遞出女性這種頑強(qiáng)的精神。”

來源:體壇網(wǎng)